Всички Класове

Намерихме налични практики за вас  

ПИЛАТЕС

Ако надникнете в един час по пилатес, бихте могли да си помислите: „ Хей, това са някакви засукани коремни преси.“ или пък- „Изглежда забавно, точно това ми трябва!“ И всички...

КУНДАЛИНИ ЙОГА

Кундалини Йога е популярното име на Дакшина Марга Тантра. Тя е древна система, която е изключително дълбока и всеобхватна. На физическо ниво възстановява естествените механизми на тялото, регулира работата на...

КЛАСИЧЕСКА ЙОГА

Хатха йога е много повече от начин да се раздвижим или да преодолеем болките в гърбa. Тя е едновременно превенция и лечение на доста от проблемите на съвременния човек. Доказано...

Кондиционна йога

Кондиционната йога е специално съчетание от йога асани и базови упражнения със собствено тегло от функционалните тренировки. Тази практика е перфектна за хора, търсещи ефективно раздвижване, заздравяване, огъвкавяване, оформяне и...

error: Content is protected !!