Event Detail

Подари си RELAX. Терапевтична йога и Йога Нидра с Деси и Росен.

В тази релаксираща практика ще обединим няколко стила на йога- Ресторативна, Ин йога и Йога нидра!
Ще изчистим мислите от ума и ще се отдадем на чувстването на сърцето, което е най- точния ни показател за това КЪДЕ Е НАШАТА ИСТИНА.
Често сме склонни към правенето на компромиси със самите себе си и позволяваме другите да контролират живота ни.
А сърцето винаги знае кое е най- доброто за нас, но, за да го чуем, трябва да притихнем и да спрем да мислим, а това е трудно!
Затова те каним да ни се довериш и да потънеш в ин- пространството си, където царува спокойствието.
Ин йогата е базирана на земята, а терапевтичните елементи с външна асистенция ще ти позволят да навлезеш по- дълбоко в асаните. Ще включим ароматни етерични масла, които допълнително ще спомогнат за твоето отпускане.
Водената медитация ще бъде съпроводена от тибетски пеещи купи- специалитетът ни, който не е за пропускане!
Като краен резултат очаквай по- релаксирана нервна система, укротен сърдечен ритъм, разширение на гръдния кош, лекота в цялото тяло, вътрешно притихване и доза осъзнатост. Този специален клас ще изиграе ролята на антидот за насъбрания стрес. Просто си дай позволение да отдъхнеш!

🌊Водещи: Десислава Атанасова и Росен Михайлов
🌊Къде: Чакра- холистичен център за йога, масажи, аюрведа, намиращ се на адрес София, ж.к. Хиподрума, ул. Юнак 22 https://chakra.bg/
🌊Кога: 23 март / събота/ 2019 г. от 14.00 до 16.30 ч.
🌊Цена: 25 лв.
За записване запазете своята постелка на телефона на рецепция 📞0897777012⁣⁣⁣
Кога?👉23 март/ събота/- 14.00 ч. – 16.30 ч.

За повече информация кои сме ние вижте тук 

 

Event information

Оставете Коментар

Възползвай се от новите горещи предложения на йога практики в холистичен център "Чакра"!Разгледай цените
bg_BG
en_US bg_BG