Event Detail

Ин йога на свещи с Ирена Русева

Ин йога е един от стиловете в йога, който, като че ли е създаден за напрегнатия съвременен човек. Изключително нежна и вглъбяваща практика, която ни връща обратно към най – естественото ни човешко състояние, а именно спокойствието. Ин позите са предимно на земята. В тях се остава за по- дълго време, като целта е издължаване на мускулите, сухожилията, повлияват се фасциите, нервната система, забавя се ритъма на сърцето, постига се по- дълбоко навлизане в позата, както и отваряне на пространство в тялото. Това е силен антидот на съвременната ежедневна забързаност, напрежение и стрес. С Ин йога ставаме вглъбени и интимни със себе си, което ни води към това да чуем зова на сърцето си, да открием мира в душата си. Подарете си нежна прегръдка с практиката на Ин йога, защото го заслужавате !

Водещ: Ирена Русева

Къде: Чакра- холистичен център за йога, масажи, аюрведа

Кога: 16 декември 2018 г. от 15.00 до 17.00 ч.

Цена: 22 лв.

Запазете своята постелка на телефона на рецепция: 0897777012

 

Event information

Оставете Коментар

Възползвай се от новите горещи предложения на йога практики в холистичен център "Чакра"!Разгледай цените
bg_BG
en_US bg_BG