ВИНЯСА ФЛОУ

Този клас ще се хареса на онези, които търсят модерен начин да освободят стреса чрез йога, изпълнена с динамика в съчетание с потока на дъха. Позите наподобяват танц и имат вълнообразен характер с преливане от една в друга, съобразно специфично дишане. Спомнете си за Слънчевия поздрав, който е типична виняса. Характеризиращ се с разнообразие, този стил е подходящ за по- динамичните натури, които търсят ритъма на движението. Не очаквайте да скучаете в часовете Виняса Флоу. След тях ще усещате тялото си силно, духа- умиротворен, ума- като част от една спокойна система, а сърцето, изпълнено с любов към живота.

Димитър е свободолюбива натура и обича предизвикателствата. Занимава се активно с йога повече от две години, но интереса му към нея започва много по- рано. Митко е запален планински бегач на къси и дълги разстояния. Чувствената му натура обединява страстта към природата, промяната, пътешествията, ученето на нови неща и дългите бягания. Той споделя, че хората и това да се среща с тях е едно от житейските му вдъхновения. Заповядайте на Виняса флоу при Димитър в понеделник, сряда и четвъртък от 8.15 до 9.10 ч. Часовете Виняса флоу с Митко стартират от 11 март. Запазете предварително мястото си!