Във време на мутирали вируси, зарази и често непредвидими причинители на болестни състояния, всеки от нас е сериозно загрижен за здравето си. А превенцията определено трябва да се превърне в начин на живот.
ЧАКРА е сред малкото центрове за здраве и красота, където се предлага един от най-ефикасните методи за построяване на имунитет – АЮРВЕДА ЙОГА МАСАЖ.
Той представлява лечебен ритуал, наричан още аюрведично изкуство, който кара всеки да се чувства блажен, хармонизиран и здрав. И най-вече – въздейства благотворно на лимфната система, която има ключова роля за имунитета. Тя пречиства междуклетъчното пространство, а основни функции са ѝ да филтрира кръвта и да произвежда бели кръвни телца, които се борят с патогените, навлезли в тялото.
За да сме здрави, трябва да поддържаме лимфната система чиста. Как става това?
Чрез правилен хранителен режим, достатъчна физическа активност и най-бързия и ефективен в случая подход – аюрведа йога масаж.
Още полезни въздействия на масажа:
– Възстановява цялото тяло от умора, стрес и напрежение. Стимулира произвеждането на най-важните 6 хормона на щастието: серотонин, допамин, норадреналин, ендорфини, фенетиламин и окситоцин.
-Раздвижва тялото, защото представлява “пасивна йога”. Активизира всички системи и органи и стимулира правилното им функциониране в тялото.
– Балансира енергийните центрове – чакрите и хармонизира здравословното състояние.
-Силен и мощен детокс. В масажа се използва сусамово масло, което прониква дълбоко и подготвя кожата за освобождаване на токсини. Уникалната комбинация от раздвижване на тъканите и стимулиране на лимфата, прочиства тялото от токсини. 4-6 часа след терапията се препоръчва увеличаване приема на вода.
